Шань — честный полицейский, который раскрыл множество дел. Однажды во время спецоперации на него нападает группа преступников во главе с Нго. Тот тоже когда-то был полицейским и восхищался Шанем, но три года назад после одного происшествия сел в тюрьму. Теперь Нго вышел и готов убить всех, кто был к нему несправедлив..
Рэйчел и Шарон работают в ресторанчике своего дяди, мастера кун-фу Тао, а в свободное время играют в пляжный волейбол. Но, могущественная семья Бу, решает выгнать всех с пляжа и построить частный жилой комплекс, тем самым лишив всех пляжа, а всех жителей их домов. У Миссис Бу, есть две дочки Натали и Софи, профессиональные волейболистки, Рэйчел и Шарон бросают им вызов, победитель получает пляж..
В тюрьме заправляют два заключённых, которые всеми способами пытаются отнять друг у друга бразды правления. С появлением несправедливо обвинённого заключённого Мак Кин Тина резко меняется стабильный уклад тюрьмы, что впоследствии влечёт за собой навязчивую мысль о побеге..
20 лет назад все сослуживицы Фун по женскому спецотряду гонконгской полиции погибли при исполнении. С тех пор женщина жаждет мести террористу, который называет себя Президент. Теперь Фун тренирует новый женский отряд и распределяет девушек в четыре группы, в четвёртую попадают самые на её взгляд бесперспективные полицейские, но, как можно догадаться, именно им и суждено сразиться с Президентом..
Известный писатель заводит себе любовницу, потому что его жена с годами выглядит всё хуже и хуже, и совсем перестала уделять ему внимание. И в итоге он оказывается в ловушке..